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脚后跟经常会干裂,请问是缺少维生素吗?

作者:吴倧来源:互联网整合 2020-03-27 16:31:25

你好,脚后跟皮增厚干裂的话,一般是由于秋冬季出汗少,经常摩擦,皮肤失润干燥而形成皲裂,还有就是缺乏维生素引起的。所以建议你可以吃点 复合维生素B和 维生素C ,外用 俞裂霜(复方克霉唑软膏)涂抹,期间多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,少或不吃...,"防抓取,财易搜提供内容,请查看原文。"

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由网友 云小南呀 提供的答案:

一般情况下:手脚经常干裂,一般来说就是缺乏维生素C和维生素E,脚后跟也不例外,所以为了保护好我们的手、脚,在日常饮食中,我们一定要坚持吃适量的蔬菜水果,来保证体内的维生素含量;

很多人都会出现脚后跟干裂的情况,特别是在冬季的时候本身天气就比较干燥,脚后跟干裂的情况也就更加严重了,很多人都觉得脚后跟干裂是一种比较常见的症状,所以平时去除那些死皮以及抹一些润肤霜也就完事儿了,其实对于脚后跟干裂千万不要大意...,"防抓取,财易搜提供内容,请查看原文。"

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但也会有其他情况,细菌和真菌的侵入也会导致脚后跟开裂。经常把脚后跟暴露在外面,加上鞋子会磨皮,导致真菌的感染,及我们不规律的饮食,身体营养元素的缺乏降低了皮肤的抵抗力,当脚部受到这些细菌,真菌感染时,也会出现干裂、起皮的现象。

脚后跟干裂的情况,可能十个人有八个人是不当回事的,但其实是我们身体所反映出来的健康预警,及早发现及早调理。严重者建议到正规医院就诊。

由网友 看见黑洞了 提供的答案:

对,没错。

皮肤干燥是由于缺乏维生素A引起的,经常把它和维生素E一起服用,这样既增加吸收效果又可去除维生素A给身体带来的伤害。 外治:洗澡可以用蛇油膏或者鱼肝油软膏等药物直接涂抹在干燥处,当天即可见效,坚持两周可以痊愈。可治疗死皮等症极为有效...,"防抓取,财易搜提供内容,请查看原文。"

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缺一种叫烟酸的维生素。

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但是所有的药店已经有3、4年没卖了。

你只有多吃一点,富含烟酸的食物。

由网友 DHM赵明 提供的答案:

可能得有

烟酸,锌,w-3脂肪酸,维生素D,维生素E。

主要是缺少维生素A和B类,建议补充维生素B类,外擦尿素霜。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不饮酒,不喝浓茶,咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。多吃蔬菜水果。 富含食品: ①含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花...,"防抓取,财易搜提供内容,请查看原文。"

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另外真菌感染,自身免疫失衡也会引起本问题

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